Cómo conseguir aumentar tus defensas de forma natural y estar más preparada contra los resfriados

“Cuando empieza el invierno suelo resfriarme y este año, con la situación que estamos viviendo, no me gustaría enfermar. ¿Existe alguna manera de aumentar mis defensas de forma natural?” Esta pregunta me la realizó una seguidora el otro día y me pareció un tema muy interesante para exponer en el blog y poder ayudar así […]

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